Квашеная капуста без соли - источник недюжинной силы и многолетнего здоровья. Она богата витаминами и микроэлементами, повышает иммунитет, усиливает стрессоустойчивость организма, активизирует обмен веществ, способствует стимуляции выработки красных кровяных телец и омоложению тканей организма, снижает уровень холестерина и укрепляет сердце. Рецепт квашеной капусты без соли по Полю Брэггу включает капусту, морковь, чеснок, семена укропа и морскую капусту, которые необходимо укладывать в банку слоями и заливать чистой прохладной водой. Полученную смесь нужно оставить в теплом помещении под марлевой крышкой с небольшим гнетом.